腾出空间
觉察他人的期待，选择现在想关注的方向。
自己的路线「你的下一步」项目出品
一个晚上。一个重要的改变。
你知道别人期待什么。那你自己想要什么？
用一个晚上，暂时放下别人的「应该」。选择对自己重要的事，整理90天行动计划：第一步、日期，以及困难一周的支持与备用方案。
前4个任务免费 · 体验无需注册 · 18岁以上
- 24
- 个关于自己生活的任务
- 60–75
- 分钟，可分次完成
- 90
- 天的个人路线
不必一开始就看清整条路
先看见自己的下一步。
「自己的路线」如何进行
一个问题接着一个，更接近自己的决定。
寻找支持
整理已有资源、支持你的人，以及困难一周的备用方案。
走向行动
写下可完成的第一步、一周实验和90天的阶段。
「你的下一步」项目
没有人替你决定自己的路线。
我们准备了24个任务的顺序，从思考走向选择和计划。路线图来自你的回答，不评估人格、不预测未来，也不保证生活发生改变。
组织者及销售方：个体经营者 Nikolai Vladimirovich Kulyagin。
查看责任方与使用条款 →18岁以上 · 自我探索与规划。游戏不替代心理或医疗帮助。
开始之前
需要先有明确目标吗？
不需要。最初的任务帮助你选择想关注的方向。即使只有「我想有所不同」的感觉，也可以开始。
结束后会得到什么？
一张90天工作路线图：目标、资源、第一步、一周实验和之后三个阶段。可以记录状态、日期、结果、推迟原因与下一步。
一个晚上做不完怎么办？
预计60–75分钟，没有计时限制。可以暂停并返回已保存的回答，也可以跳过任何不想回答的问题。
这和普通笔记本有什么不同？
你不必自己设计问题和顺序。游戏通过准备好的任务引导你，并将回答整理到一张行动路线图中。决定仍由你自己做出。
我的回答保存在哪里？
浏览器中的回答保存在你的设备上。云端保存需在账户中单独开启。Telegram采用机器人的保存条款。请勿填写联系方式、医疗信息或他人的个人数据。
网站和Telegram购买是否通用？
可以。请在个人中心关联同一个Telegram账户，并在机器人中确认。关联后，一次已确认的购买即可在网站和机器人中使用，无需重复付款。网站与机器人的进度存档暂时分开。