Faire de la place
Repérer les attentes des autres et choisir où porter votre attention maintenant.
UNE SOIRÉE. UN CHANGEMENT QUI COMPTE.
Mettez les « il faut » des autres de côté pour une soirée. Choisissez ce qui compte pour vous et composez votre plan sur 90 jours : un premier pas, des dates et des appuis pour une semaine difficile.
4 premiers exercices gratuits · Démo sans inscription · 18+

Pas besoin de connaître tout le chemin
COMMENT FONCTIONNE VOTRE CHEMIN
Repérer les attentes des autres et choisir où porter votre attention maintenant.
Rassembler vos ressources, vos soutiens et un plan de repli pour une semaine difficile.
Décrire un pas accessible, une expérience hebdomadaire et les étapes des 90 prochains jours.
UN PROJET DE VOTRE PROCHAIN PAS
Nous avons préparé une suite de 24 exercices : de la réflexion aux choix et au plan. La carte vient de vos réponses. Elle n’évalue pas votre personnalité, ne prédit pas l’avenir et ne promet pas de changement garanti.
Organisateur et vendeur : entrepreneur individuel Nikolai Vladimirovich Kulyagin.
Responsable du jeu et conditions →18+ · Exploration de soi et planification. Le jeu ne remplace pas une aide psychologique ou médicale.
Non. Les premiers exercices aident à choisir où porter votre attention. Vous pouvez commencer avec « j’aimerais autre chose », sans réponse toute faite.
Une carte de travail sur 90 jours : objectif, ressources, premier pas, expérience hebdomadaire et trois étapes suivantes. Vous pouvez noter statut, date, résultat, motif de report et prochaine action.
Comptez environ 60–75 minutes, sans chronomètre. Faites des pauses et retrouvez vos réponses sauvegardées. Toute question inconfortable peut être passée.
Vous n’avez pas à inventer les questions et leur ordre. Le jeu suit une séquence préparée et rassemble vos réponses dans une carte d’actions. Les décisions restent les vôtres.
Dans le navigateur, les réponses restent sur votre appareil. La sauvegarde en ligne s’active séparément dans le compte. Telegram utilise les conditions de stockage du bot. Ne saisissez ni coordonnées, ni données médicales, ni données personnelles de tiers.
Oui. Un achat confirmé fonctionne sur le site et dans le bot après avoir associé le même compte Telegram depuis votre espace et confirmé dans le bot. Aucun second paiement nécessaire. Les sauvegardes restent distinctes.